Warum du Pilates machen solltest!
7 wesentliche Gründe sprechen dafür, dass Pilates für jede Frau und jeden Mann eine absolut sinnvolle Trainingsmethode sind: stärkeres Körperzentrum straffe und schlanke Muskulatur Haltungsverbesserung Anmutigere Bewegungsweise Verbessertes Körperbewusstsein Mehr Ausgeglichenheit Leistungssteigerungen bei anderen Fitness-...
Ernährungsberater: Erfolgsberuf von heute und morgen!
Mittlerweile wird den Menschen immer mehr bewusst, dass die richtige Ernährung die Basis ist für ein Leben in Zufriedenheit und Gesundheit! Viele sind jedoch überfordert von der enormen Flut an Informationen, die in den Medien...